最近、体がだるい・寝つきが悪い・肩こり・体が冷える、、

など身体の不調は出ていませんか？

こういった原因のわからない状態不調を不定愁訴といいます。

これらの原因は生活習慣や日々のストレスからくるもので

自律神経やホルモンバランスが乱れることによって引き起こります

しかしストレスは決して悪いものでなく

無さすぎると鬱になると言われているくらい

心と体のバランスを保つのに必要不可欠な存在です。

上手に緩和させながら向き合っていきたいですね＾＾

そんな時はお好きな香りをたっぷり香ってみてください

香りは脳にダイレクトに届く情報なので心がスッと落ち着きます

リッシュのスパでもホルモンバランスを整える香りで頭全体をほぐします

日々のお疲れをぜひ空間と共に癒しにいらしてください♪